故事围绕一名患有社交焦虑的十二岁少年展开。在男子水球夏令营的残酷社交法则中挣扎求生时，他那青春期特有的不安，随着夏日推移竟发酵成一场撕裂灵魂的心理酷刑。

　　江浩是一个热爱小号的男生。为了追求自己的音乐梦想，蒋瞒着父亲加入了学校的管乐队。然而，演奏过时军乐的管乐队即将解散。尽管冲突不断，但江浩和他的队友在不断的冲突中日渐团结，改革管乐队奋力向前，这样才能赢得比赛。

　　哥哥温子涵出狱了，一下子拂乱了弟弟子滐和妈妈平静的生活。子涵曾为击剑冠军，数年前因一起赛场杀人案，一夕间从云端坠落低谷。被伤透心的妈妈打定主意和大儿子切割，子滐却坚信哥哥无辜。超市、学校、街巷，子滐不顾妈妈警告，在无…

　　八卦杂志总喜欢用竞争视角去形容同期出道的薛亚之（谢盈萱 饰）和周凡（杨谨华 饰），但这一点都无伤这对好姊妹的友谊，因为一直以来她们都是彼此的依靠，直到薛亚之决定要嫁给李子齐（薛仕凌 饰）这天。而这场变调的婚礼，像一把利…