上世纪80年代初的东北，爱慕同事周萌的工人刘海柱因帮扶弱者，爱打抱 不平，招惹上了不良分子并给自己的家人朋友带来危险。在经历被坏人打伤， 被工厂开除等人生打击低谷后，刘海柱更面临危及生命的挑战。但此时，这个 神奇的男人竟…

　　炊事班仍是第一部里那个让人笑喷的炊事班：班长胖洪（洪剑涛 饰）依旧处理不好班里发生的大小事务、副班长老高（范明 饰）依旧爱揪别人小辫子爱打小报告一心想做班长、采购员大周（周小斌 饰）依旧热情能干容易冲动性急、小毛（毛孩…