在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如metallica, Slayer and Anthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今…

　　年过中旬的杰克·斯坦福（哈里森·福特 Harrison Ford 饰）是位于美国西雅图市太平洋银行的网络安全高级主管，他凭借其主持设计的高科技防火墙软件而备受高层的重视，也因此杰克与妻子儿女过着养尊处优的幸福生活。然而，他的重要性…

　　从事高风险投资的安迪（菲利普•霍夫曼 饰）最近因为投资失败，手上资金不足，竟打算与弟弟汉克（伊桑•霍克 饰）一起到郊外打劫一家珠宝店。而店主正是安迪兄弟的亲生父母。两人计划好后，以为自己已选择了恰当的时机下手，怎料途中…

　　好莱坞当红巨星乔治（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）的死让未婚妻雷洛尔（罗宾·汤尼 Robin Tunney 饰）和母亲海伦（罗伊丝·史密斯 Lois Smith 饰）肝肠寸断。官方报道中，乔治死于自杀，然而，对于这一结论，海伦心中充满了疑惑。…

　　约翰尼（马特·布什 Matt Bush 饰）同未婚妻克莱尔（安娜·伍德 Anna Wood 饰）相恋多年，两人即将步入婚姻的殿堂，尽管克莱尔是个虚荣心极强，对于生活品质要求极高的女人，但善良的约翰尼还是尽自己所能，努力满足这她的各种要求。…

　　黑火药（迈克尔•加•怀特 Michael Jai White 饰）是黑人区知名的功夫高手、平民英雄。他的弟弟吉米新近被贩毒团伙杀害，同时掌握权势的参议员又取消了禁毒计划，结果导致街区毒品泛滥，于公于私，黑火药都必须捣毁贩毒团伙，然而和…

　　纽约附近城岛的监狱看守文斯（安迪·加西亚 Andy Garcia 饰）瞒着老婆乔伊斯（朱丽安娜· 玛格丽丝 Julianna Margulies 饰）到城里上表演课，梦想成为一名演员。乔伊斯瞒着文斯抽烟，女儿和儿子也都有自己的大小秘密，一家人各自为政…

　　迷幻公园是这个城市滑板少年的聚集之地，当然，这里也是犯罪的多发地带。少年阿历克斯（盖博•纳文斯 Gabe Nevins 饰）迷恋上了这个公园，每天他都要到这里来，虽然他玩滑板不是很在行，但是能静静的坐在边上，欣赏场内各个高手各种…